健康

冬だけしんどい。朝起きるのが少し楽になった話

大学生の頃から、冬になると決まって「なんとなくモヤモヤする」「朝がしんどい」という感覚があった。体調なのか気持ちなのかよくわからない。でも、毎年“冬だけ”強くなる。中学・高校の頃も、受験前のあの重たい感じ。ストレスだと思っていたけれど、よく...